Victor Küppers, esperto di psicologia positiva: "Il nucleo familiare ha smesso di condividere il tempo. Le case sono diventate pensioni con stanze private."

Una parte fondamentale dell'educazione e dello sviluppo dei bambini proviene dalla famiglia , dal tempo trascorso insieme: momenti di condivisione, momenti di gioco, conversazioni e risate. Purtroppo, questo tempo sta diventando sempre più raro in Spagna e nel mondo.

Questo è qualcosa che ci ricorda sempre l' esperto di psicologia positiva Víctor Küppers , il quale sostiene che il modo migliore per trasmettere i nostri valori e il nostro modo di vedere e comprendere il mondo è attraverso il tempo di qualità che trascorriamo insieme, qualcosa che purtroppo sembra andare perduto.

“Il nucleo familiare ha smesso di condividere il tempo”

Questo è uno dei tanti argomenti affrontati da Küppers durante la sua conversazione con Uri Sabat nel podcast "The Formula for Success". Oltre a sottolineare l'importanza di prendersi del tempo per riflettere, accettare ciò che ci capita, cercare gli aspetti positivi e impegnarsi a essere brave persone per raggiungere il successo, hanno anche sottolineato come trascorrere del tempo con la famiglia possa aiutare a instillare l'importanza di essere brave persone, avere passione e avere le risorse per andare avanti.

Secondo Küppers, ci sono due modi per trasmettere queste cose ai nostri figli: attraverso l'esempio e attraverso la conversazione . "Non condividiamo più il tempo insieme; abbiamo trasformato le nostre case in pensioni con stanze private e bagni in comune, con una televisione per ogni persona. Uno cena alle otto, un altro alle nove; uno mangia in sala da pranzo, un altro in cucina...", riflette l'esperto. "Il nucleo familiare ha smesso di condividere il tempo, e quando si smette di condividere il tempo, non ci sono conversazioni, e l'educazione richiede conversazione , che è parlare, ma anche ascoltare, discutere ed essere empatici."

Trascorrere del tempo di qualità in famiglia, costruire legami e avere conversazioni fondamentali per infondere i valori necessari per diventare brave persone non è sempre facile, ma è importante. Dobbiamo trovare il modo per farlo, e ogni famiglia deve cercare quei momenti che permettano di creare legami. "È molto importante condividere del tempo in famiglia", rivela Küppers, che afferma che i viaggi in auto sono una di queste opportunità per la sua famiglia. "Quando vado nei Paesi Bassi, lo faccio sempre in auto perché è l'unico modo per stare insieme per dodici ore. Parliamo, condividiamo, litighiamo, giochiamo... creiamo un legame".

Un altro modo in cui lui e la sua famiglia trascorrono il tempo insieme è fare passeggiate, soprattutto nella natura . "Adoro le escursioni in montagna e dico sempre che 'una famiglia che cammina insieme, una famiglia che resta unita'. Quando si fa un'escursione in montagna, emergono mille conversazioni , alcune più importanti, altre meno profonde, altre ancora molto profonde... Le escursioni in montagna offrono molte occasioni per parlare."

Trascorrere del tempo insieme è il collante che tiene unite le famiglie e contribuisce a creare legami attraverso la conversazione. Tuttavia, le famiglie trascorrono sempre meno tempo insieme; alcuni studi hanno addirittura indicato che le famiglie britanniche trascorrono insieme solo sei ore a settimana . La maggior parte delle famiglie intervistate ha dichiarato con chiarezza che questo tempo limitato che i genitori trascorrono con i figli è una conseguenza delle lunghe ore di lavoro, ma anche dei compiti scolastici, dell'uso dei social media e delle faccende domestiche.

Nella maggior parte dei casi, cene e pranzi venivano utilizzati per trascorrere del tempo in famiglia , così come il tempo dedicato ad accompagnare i bambini a scuola e a riprenderli. Momenti ideali per comunicare un po' di più, anche se un po' meno frequenti.

Riferimenti

Li, D. e Guo, X. (2023). L'effetto del tempo che i genitori trascorrono con i figli sul loro benessere. Frontiers In Psychology , 14. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1096128